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Terapia psicológica para la depresión

¿Tienes tiempo sintiéndote triste y sin fuerzas?

Trabajamos contigo para que superes la depresión

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Terapia Depresión Madrid y Online

La terapia psicológica es el tratamiento más acertado para salir de la depresión

  • La Terapia Psicológica te ayudará a cambiar la manera en que te sientes ahora, nuestro objetivo es que pueda volver tu energía vital, tu motivación y tus ganas de seguir.
  • En Sens un psicólogo especialista en terapia para la depresión trabajará contigo de forma cercana, profesional y respetuosa, el objetivo será disminuir tus síntomas de depresión, pero sobretodo, que puedas conectar con lo que disfrutas. 
  • ¡Te escucharemos de verdad! lo mas importante serán tus palabras, podrás expresar tus sentimientos y pensamientos, libremente, sin temor a ser juzgado. 
  • El objetivo del tratamiento que ofrecemos es entender por qué te pasa lo que te pasa, no solo que se vaya el síntoma sino que puedas saber la causa, conocer el porqué de este malestar permitirá que el cambio sea verdadero y no momentáneo. 
  • Podrás entender porque aparece la depresión justo en este momento, así como identificar los mecanismos que usualmente has utilizado para hacer frente a la misma y que puedas desarrollar nuevas formas, más asertivas de enfrentar lo que te sucede. 
  • En Sens podrás ser atendido en la modalidad que mejor te convenga: presencial en Madrid u terapia online por videollamada.

¿Cómo te ayudamos a salir de la depresión en Sens?

En Sens contamos con un equipo serio y confiable, con años de experiencia en el tratamiento para la depresión. En Sens entendemos el momento por el qué estás pasando y lo difícil que es vivir con depresión. Es importante que sepas que la depresión puede ser tratada y superada y la terapia psicológica la mejor herramienta para ello.

 Elige psicoterapia en Madrid o comienza tu terapia psicológica online.

¿Por qué trabajamos a través de la psicoterapia?

Durante el tratamiento psicológico se trabaja con las palabras del paciente, las intervenciones del psicólogo ayudan a dar sentido y a comprender aquello que ha generado la depresión o la tristeza, que han generado el malestar y han llevado a buscar ayuda profesional. La finalidad del tratamiento es que los síntomas de depresión disminuyan y que puedas recuperar de nuevo tu equilibrio y bienestar. Es importante que sepas que la mayoría de las veces el tratamiento farmacológico para la depresión resulta insuficiente a largo plazo, por lo que usualmente requiere que sea acompañado de psicoterapia individual.

Equipo de psicólogos comprometidos

  • Contamos con psicólogos y psiquiatras, cercanos y profesionales.
  • Conoce al equipo de SENS, tu centro especializado en Terapia Depresión Madrid.
  • La recuperación de nuestros pacientes es la mejor muestra del trabajo que hacemos.
  • Nuestros resultados son duraderos porque trabajamos sobre la raíz del problema

Algo así sienten las personas cuando están deprimidas ¿Te identificas?

Cuando estás deprimido tienes un profundo sentimiento de tristeza y desesperanza, que te impide funcionar como sueles hacerlo. Poco a poco te das cuenta que el interés o el placer que sentías al hacer aquellas cosas que disfrutas, se ha perdido y se te hace difícil mantener la concentración en cualquier actividad que realices. Muchas veces te sientes culpable o incluso, sientes desprecio hacia ti mismo. Pero otras veces no es el sentimiento de tristeza lo que prevalece, en cambio, te sientes molesto, muy irritable y pareces estar reactivo a cualquier situación que se te presenta.

Los sentimientos de frustración están a la orden del día, así como los sentimientos de inutilidad. En ocasiones puedes identificar la causa  del malestar: la muerte de un ser querido, dificultades en el trabajo o económicas, estar atravesando un proceso de duelo perinatal, o incluso haber sido madre, puede desencadenar un cuadro de depresión post parto. Sin embargo, otras veces encuentras que aunque todo parece ir bien tienes una inmensa sensación de vacío. Puedes sentir que has perdido el sentido por el que haces las cosas, y en ocasiones puedes llegar a sentir que vivir no vale la pena. Esto puede llevarte a tener ideas de muerte o sobre la posibilidad de hacerte daño a ti mismo.

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La depresión puede ser tratada y superada. Trabajamos contigo para conseguirlo

¿Qué es la depresión? ¿Es lo mismo que la tristeza?

Aunque la depresión no es igual a la tristeza o a la sensación cotidiana de “estar de bajón”, es importante estar atento a cualquier cambio de ánimo repentino que puedas sentir, ya que un “bajón” puede ser un botón de alarma o el comienzo de una crisis del estado de ánimo. Cuando hablamos de depresión nos referimos a una tristeza que persiste en el tiempo, que puede hacer que situaciones que antes solías hacer con normalidad, ahora resultan más difíciles de llevar a cabo. Estas emociones pueden generar mucho dolor, desesperanza y culpa. Pueden empezar a alterar tu forma de funcionar en la vida cotidiana.

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Te ayudamos a recuperar el bienestar que tanto deseas.

¿Cuáles son los síntomas de la depresión?

  • Sentimientos de tristeza y vacío
  • Llanto
  • Irritabilidad
  • Pérdida de interés por las cosas que antes le gustaba
  • Pérdida de energía corporal o fatiga
  • Sentimientos de inutilidad o de culpa
  • Dificultad para tomar decisiones
  • Dificultad para pensar o concentrarse

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