fbpx

LA ANSIEDAD Y LOS ATAQUES DE P√ĀNICO PUEDEN CURARSE

COMIENZA TU TERAPIA

¬ŅCrees que sufres de ansiedad o que has tenido un ataque de p√°nico?

Es muy importante que sepas que la ansiedad es una se√Īal que indica que algo no anda bien, por esto es importante escucharla y tratarla.

Somos psicólogos especialistas en ansiedad y ataques de pánico

¬ŅC√≥mo se siente la ansiedad?

Puedes sentir un miedo difuso que te genera malestar tanto físico como psicológico. Si estas ansioso puedes pasar el día angustiado e inquieto, es posible que se te dificulte dormir y que sientas un inmenso vacío o presión en el pecho.  El rendimiento en tus actividades cotidianas, como el trabajo o los estudios, puede disminuir debido a que no logras concentrarte como antes. 

A veces es fácil identificar qué es lo que te preocupa, conocer la causa de tu angustia como por ejemplo, cuando identificas que estás ansioso porque ha sucedido algo particular: la muerte de un familiar, la ruptura de una pareja, la pérdida de trabajo. Sin embargo, también es posible que no tengas claro por qué te sientes mal.

¬ŅAnsiedad y ataque de p√°nico es lo mismo?

Si la angustia aparece de forma brusca y repentina acompa√Īada de un intenso miedo a morir y s√≠ntomas f√≠sicos como dificultad para respirar o palpitaciones, es probable que est√© viviendo un ataque de p√°nico.

La ansiedad puede tratarse y en Sens podemos ayudarte:

En SENS  somos psicólogos especialistas en el tratamiento para la ansiedad y el ataque de pánico. La terapia psicológica resulta un tratamiento efectivo para la ansiedad y los ataques de angustia. A través del tratamiento psicoterapéutico, el psicólogo y el paciente trabajan juntos con la finalidad de disminuir los síntomas de ansiedad para que puedas recuperar de nuevo tu equilibrio y bienestar. En la psicoterapia las intervenciones del psicólogo ayudan a dar sentido y a comprender aquello que ha generado las crisis de angustia. 

En Sens encontrar√°s un espacio de confianza donde ser√°s escuchado por un profesional

Te ayudamos a recuperar el bienestar que tanto deseas

especialista_ansiedad_madrid

Psicólogos para la ansiedad en Madrid y Majadahonda 

¡Escríbenos y pide tu cita!

La ansiedad puede ser tratada y superada. Trabajamos contigo para conseguirlo

¬ŅC√≥mo tratamos la ansiedad y los ataques de p√°nico?

psicólogo personal

Terapia Psicológica para la ansiedad 

Un psicólogo especialista en ansiedad y en ataque de pánico trabajará contigo de forma cercana, profesional y respetuosa. Abrirá para ti un espacio de escucha y contención emocional en el cual podrás expresar tus angustias sin temor a ser juzgado. El objetivo de la terapia es conocer el porqué de este malestar para atender el problema y que puedas lograr de nuevo tu bienestar. Se busca identificar los disparadores de la ansiedad así como los mecanismos que usualmente utilizas para hacer frente a la misma, con el fin de encontrar formas más adecuadas para manejar estas situaciones generadoras de estrés.

psicólogo para tratamientos

Tratamiento Farmacológico para la ansiedad 

En caso de considerarse necesario, trabajaremos en equipo con un psiquiatra para poder complementar la intervención con medicación. El objetivo es disminuir los síntomas a un punto que se pueda trabajar en psicoterapia bajo un mayor estado de equilibrio emocional.

Ll√°manos ahora y pide tu cita con nosotros ¬°Te esperamos!

Aquí puedes ver los síntomas de ansiedad y ataque de pánico

Síntomas del Trastorno de Ansiedad

  • Alteraciones del sue√Īo
  • Fatigabilidad f√°cil
  • Tensi√≥n muscular
  • Inquietud o impaciencia
  • Ansiedad y preocupaci√≥n excesiva
  • Dificultad para concentrarse
  • Irritabilidad

Síntomas de un Ataque de Pánico

  • Temblor y sudoraci√≥n
  • Opresi√≥n o sensaci√≥n de ahogo
  • Dificultades respiratorias o sensaci√≥n de ahogo
  • Palpitaciones, aumento de la frecuencia card√≠aca
  • Miedo a perder el control o volverse loco
  • Miedo a morir
  • Nauseas o molestias estomacales
  • Sensaci√≥n de extra√Īeza o irrealidad
  • Sensaci√≥n de estar separado de uno mismo
  • Hormigueo o entumecimiento

Consultas nuestras tarifas presenciales y online. 50% de descuento en la primera cita

En Sens trabajamos día a día para lograr tu bienestar. Sabemos lo difícil que es vivir con ansiedad. Reserva tu cita, online o presencial en Madrid, nuestro objetivo es recuperar tu bienestar ¡Pide cita!

Te ayudamos a superar aquello que te preocupa. ¬°Pide tu cita!