¿Cuáles son las inquietudes que llevan a un paciente a pedir cita con el psicólogo?

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Hoy conversamos con Clementina Capriles, psicoanalista y psicoterapeuta en Sens Psicología, quien nos respondió algunas preguntas sobre los distintos motivos que llevan a sus pacientes a la consulta. 

1, ¿Cuáles son las inquietudes o conflictos que te encuentras con mayor frecuencia en tus pacientes cuando asisten a la consulta? 

– Podríamos dividir los motivos de consulta en dos grandes bloques: el bloque de los síntomas y el bloque de los conflictos. En cuanto a los síntomas sin duda alguna el más frecuente es la angustia.

2. ¿Cómo se expresa la angustia? 

A través de diversas expresiones somáticas:

  • Taquicardia
  • Sudoración
  • Manifestaciones gastrointestinales
  • Mareos
  • Presión en el pecho o un “nudo en el estómago”

Y también a través expresiones cognitivas y afectivas: 

  • Pensamientos recurrentes en torno al motivo de la ansiedad
  • Sensación de incapacidad para resolverlo o de “sin salida”
  • Pensamientos anticipatorios catastróficos “todo va a salir mal” “algo terrible va a ocurrir” que se acompañan de miedo intenso. 

En estos tiempos contemporáneos, la angustia se encuentra a la orden del día ya que las demandas de la vida se han tornado innumerables y muy exigentes, teniendo como referencia ideales de estilos de vida cada vez más elevados y por ende muy difíciles de acceder. Estamos tomados por el imperativo de TENER QUE, tener que ser el mejor estudiante, estudiar en la mejor universidad, ser el más guapo, con el mejor cuerpo, el que gane más dinero, el que tenga el mejor coche y la familia perfecta, etc. Estamos perseguidos por estos ideales contemporáneos y agobiados por la competencia. Terminamos sintiendo que por más que nos esforzamos no alcanzamos los ideales y que siempre estamos en falta, nunca será suficiente.

3. ¿Qué ocurre cuando la angustia se cronifica o nos rebasa?

 Puede dar lugar a la aparición de síntomas depresivos:

  • Abatimiento
  • Falta de deseo o motivación
  • Pérdida del interés y de la capacidad de disfrute.
  • Insomnio que suele ir de la mano de los cuadros de ansiedad, depresivos o mixtos y es un motivo de consulta sumamente frecuente.

4. Y en cuanto a los conflictos…Qué nos puedes contar

He podido constatar que privan aquellos derivados de la pandemia como: 

  • Los cambios laborales como el teletrabajo o la pérdida del mismo
  • El Distanciamiento de los vínculos sociales, la soledad.
  • En el caso de los adolescentes y adultos jóvenes es muy frecuente el conflicto relacionado con el rendimiento académico y las demandas relacionadas.

Otro conflicto muy común que es motivo frecuente de consulta e independiente de la pandemia, es el de la relación de pareja o conflictos amorosos en general: amores no correspondidos, duelo por abandono de la pareja, relaciones disfuncionales, etc. 

5. ¿Qué recomiendas a los pacientes que están pensando ir a consulta psicológica?

El paso fundamental es poder identificar los conflictos y los síntomas para poder buscar la ayuda psicoterapéutica y/o psicofarmacológica y lograr conseguir bienestar emocional.