Psicólogos especializados en duelo con más de 12 años de experiencia
¿Has sufrido una pérdida importante en tu vida?
¿Sientes que necesitas el acompañamiento de un psicólogo para transitar el duelo que estás viviendo?
El duelo es el proceso emocional que se inicia cuando perdemos algo que era muy valioso para nosotros.
Las pérdidas forman parte de la vida, pero no todas son iguales. Hay pérdidas más difíciles, más duras de atravesar y sostener, hay pérdidas que nos duelen profundamente y remueven el sentido de nuestra vida. Hay pérdidas de las cuáles nos resulta difícil reponernos.
Recuerda
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Todas las pérdidas son importantes.
La prioridad es lo que tú sientas, lo que signifique para ti.
¿EN QUÉ DUELOS TE ACOMPAÑAMOS?
Pérdida de un ser querido: Padres, parejas, familiares, amigos.
Pérdida Perinatal: pérdida de un hijo en el embarazo o recién nacido
Pérdida por la maternidad: Luego de muchos intentos tenemos que aceptar que no se va a dar.
Pérdida de un trabajo importante: Renuncia o despido.
Pérdida de un hogar o país: debido a mudanzas, cambios, migraciones.
Pérdida de tu juventud: los cambios físicos y emocionales al envejecer.
Pérdida de una vida anterior, por ejemplo el nido vacío, cuando los hijos se van
Pérdida de una relación de pareja: Divorcio, separaciones, viudez.
Pérdida de una mascota.
Algunas consecuencias de no atender el duelo a tiempo
¿Cuáles son los beneficios de tener un acompañamiento psicológico durante el duelo?
- Contar con la escucha y la contención que necesitas debido a las emociones que surgen en un proceso de duelo.
- Poder identificar y conectar con recursos propios que sin ayuda te costaría reconocer.
- Contar con ayuda para reconstruir un nuevo sentido a la vida luego de la pérdida.
- Tener el espacio para poner en palabras y elaborar lo que ha significado la pérdida, permitir que los sentimientos afloren en un espacio seguro.
- Dar un lugar a la pérdida, poder reconocerla, aunque sea doloroso.
- Contar con un acompañamiento profesional de calidad en un momento de mucha vulnerabilidad emocional.
- Promover que el proceso de duelo se dé y no se vuelva patológico. Evitar que luego el dolor se exprese en forma de síntomas físicos o psicológicos.
- Cuidar tu salud mental, cuidarte.
¿Por qué elegir un psicólogo de Sens para que te acompañe en tu duelo?
Los psicólogos de Sens estamos capacitados para acompañarte en este momento.
Todos los psicólogos de Sens están colegiados y son especialistas. Estamos formados en la terapia de duelo y sabemos que hay pérdidas que dejan un vacío emocional y que cambian nuestra vida de tal forma que necesitamos detenernos y abrir un espacio que nos ayude a pasar por este proceso con mayor contención y herramientas.
El equipo de psicólogos de Sens tiene años acompañando a pacientes que están pasando por un duelo, logrando que el proceso de adaptación y aceptación de la pérdida sea más saludable para los pacientes, evitando que se convierta en un duelo patológico.
LA PSICOTERAPIA ES LA VÍA PARA LOGRAR LA CURA
La terapia psicológica facilita al paciente que está atravesando por la pérdida un espacio seguro donde pueda expresar su malestar, donde pueda poner en palabras y dar significado a este cambio de vida tan grande. La terapia abre la posibilidad de pensar, elaborar, reflexionar, sentir, entender.
Los procesos de duelo suelen ser complejos y estar llenos de emociones intensas, como la rabia, la culpa y la presencia de múltiples cuestionamientos. La psicoterapia permite al paciente volver atrás y ordenar todo lo vivido para que el presente sea menos doloroso, más llevadero e incluso, a pesar de la pérdida, pueda haber ilusión y deseos de continuar.