Sabemos que la adolescencia es un momento de muchos cambios, no solo fisiológicos sino también psicológicos. Muchos hablan de que se atraviesa una crisis. Tus emociones están a flor de piel, la relación con tus padres cambia, aumenta tu interés por los amigos, tus valores se reorganizan: aparece la necesidad de ser uno mismo, se empieza a reestructurar la identidad.
Psicoterapia para adolescentes. Crisis en la Adolescencia
Pero, ¿cuándo en esta crisis se vuelve necesaria la ayuda profesional?
- Si has notado cambios en tu estado de ánimo: estás deprimido, apático o muy inseguro. Si te sientes irritable y malhumorado la mayor parte del tiempo.
- Si estás muy ansioso. Si sientes miedos fuertes que te dejan aislado, interfieren tu funcionamiento normal o te hacen estar desconfiado de quienes te rodean.
- Si te dicen que eres retador y pareces incapaz de seguir instrucciones. Si actúas de forma extraña o tienes conductas disruptivas o inadecuadas para tu edad.
- Si tu rendimiento académico ha disminuido repentinamente y desde el colegio se muestran preocupados por cambios en tu comportamiento.
- Si quienes te rodean observan que tu conducta ha cambiado repentinamente. Si te muestras agresivo.
- Si no logras relacionarte adecuadamente o cambias repentinamente de amigos.
- Si presentas conductas de riesgo: autoagresiones, consumo de drogas, agresividad excesiva, promiscuidad sexual, bulimia o anorexia.
- A veces el malestar psicológico puede manifestarse en el cuerpo, a través de enfermedades como: asma, alergias, problemas gastrointestinales, vitíligo, migrañas, problema en el área sexual, entre otras.
Somos psicólogos especialistas en psicología para adolescentes. Estamos en el Barrio de Salamanca en Madrid.
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